Senam Sehat Ibu ibu PKK

Lutfi Alfian 10 Januari 2023 13:56:54 WIB

Senam Sehat Bersama merupakan Program Rutin PKK yang diselenggarakan setiap hari Jumat Pukul 06.00 WIB di Lapangan Kalurahan Patalan. Kegiatan ini dibuka untuk umum. 

Senam Sehat dipimpin oleh Ibu Vera, senam diawali dengan gerakan pemanasan yang diringi dengan lagu-lagu. Semua peserta senam mengikuti gerakan dari instruktur dengan gembira dan enerjik sesuai alunan lagu yang diputar.

Senam ini memiliki banyak manfaat, diantaranya: Menjaga kesehatan jantung, meningkatkan stamina, memperbaiki suasana hati, menurunkan berat badan, menurunkan kadar kolesterol jahat, mencegah berbagai penyakit, dan meningkatkan kemampuan kognitif.

Senam ini ditutup dengan gerakan pendinginan dan dilanjutkan dengan sesi foto bersama instruktur senam. Selain untuk menjaga kebugaran juga kegiatan senam ini juga untuk menjalin tali silaturahmi.

Komentar atas Senam Sehat Ibu ibu PKK

Formulir Penulisan Komentar

Nama
Alamat e-mail
Komentar
Isikan kode Captcha di atas
 

Kaledoskop 2024

Profil Kalurahan Patalan

Kalender

Tautan

  • Pemkab Bantul
  • Kapanewon Jetis
  • Disdukcapil Bantul
  • Dinas Sosial Bantul
  • Dinas Kesehatan Bantul
  • Puskesmas Jetis
  • Dinas Perhubungan Bantul

    • Agenda

    Galeri Foto

    Komentar Terkini

    Media Sosial

    FacebookTwitterGoogle PlussYoutubeInstagram

    Statistik Kunjungan

    Hari ini
    Kemarin
    Jumlah Pengunjung

    Arsip Artikel

    Kebijakan Privasi

    Website desa ini berbasis Aplikasi Sistem Informasi Desa (SID) Berdaya yang diprakarsai dan dikembangkan oleh Combine Resource Institution sejak 2009 dengan merujuk pada Lisensi SID Berdaya. Isi website ini berada di bawah ketentuan yang diatur dalam Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 14 Tahun 2008 tentang Keterbukaan Informasi Publik dan Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0) License